बड़े काम के हैं काली मिर्च के ये छोटे-छोटे दानें, वजन भी करे कम,फायदे कर देंगे हैरान

रात को सोते समय एक चम्मच शहद और अदरक के रस के साथ चुटकी भर काली मिर्च लेने से कफ कम होता है. आप इसे चाय में मिलाकर भी पी सकते हैं.

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