HEALTH
Weight Loss: मोटापा कम करने के लिए सुबह व्यायाम करना अच्छा होता है या शाम को? जानिए क्या कहती है लेटेस्ट स्टडी
आज के आधुनिक जीवन में मोटापा एक गंभीर समस्या बन गई है. दुनिया भर में लाखों लोग मोटापे से पीड़ित हैं, और यह संख्या लगातार बढ़ रही है. मोटापा एक ऐसी स्…
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Processed Meat क्यों है आपकी सेहत का बड़ा दुश्मन? ज्यादा खाएंगे तो होगा ऐसा बुरा हाल
Processed Meat Khane Ke Nuksan: हम में से कई लोगों को प्रोसेस्ड मीट से बने फूड प्रोडक्ट काफी ज्यादा पसंद आते हैं, लेकिन ये सेहत के लिए बिलकुल भी अच्छ…
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Diabetes: ये 3 हेल्दी ड्रिंक्स पीकर मैनेज होगा Blood Sugar Level, नहीं बिगड़ेगी आपकी तबीयत
Diabetes Diet: डायबिटीज के मरीजों को अपनी सेहत का खास ख्याल रखना पड़ता है, अगर जरा सी लापरवाही हुई तो बल्ड शुगर लेवल बढ़ जाता है. ऐसी परेशानी से बचने…
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Almonds: रोजाना मुट्ठीभर बादाम खाने से क्या होगा? जानिए ऐसा करना अच्छा है या बुरा
Mutthi Bhar Badam Khane Ke Fayde: बादाम एक बेहद कॉमन ड्राई फ्रूट है जो तकरीबन हर घर में पाया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि हर दिन अगर एक मुट्ठी…
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Yoga For High Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल लेवल को नेचुरली बैलेंस करके रखेंगे ये 3 योग, डेली रूटीन में करें इन्हें शामिल
कोलेस्ट्रॉल एक मोमी पदार्थ है जो हमारे खून में पाया जाता है. नई सेल्स और आवश्यक हार्मोन बनाने के लिए शरीर को कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता होती है. यह सिस्…
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