शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए गर्मियों में जरूर खाएं ककड़ी, नहीं होगी पानी की कमी! जानें और भी फायदे

 गगर्मी का मौसम शुरू हो चुका है. बीते साल की तरह इस साल भी कोरोना वायरस का कहर इस मौसम में बढ़ गया है. गर्मी का मौसम अपने साथ कई बीमारियां भी लेकर आता है. ये मौसम हमारे इम्यून सिस्टम को भी प्रभावित करता है जिससे पाचन और त्वचा संबंधी परेशानियां होने लगती हैं.

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