Gargle Effect On Corona: दिन में कितनी बार करना चाहिए गरारा, जानें इसके फायदे और नुकसान

हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लोगों को ज्यादा नमक के पानी से गरारे नहीं करने चाहिए. इससे ब्लड प्रेशर पर असर पड़ सकता है. बेहतर यही होगा कि डॉक्टर्स की सलाह के मुताबिक ही गरारे करें.

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