कम उम्र में दिल की बीमारी का मुख्य कारण बन रहा डिप्रेशन, मानसिक शांति के अपनाए ये तरीके

Cause of heart disease: दुनियाभर में अवसाद (डिप्रेशन) एक मानसिक विकार के तौर पर फैला हुआ है. एक अनुमान के मुताबिक, विश्व स्तर पर 5 फीसदी वयस्क इस विकार से पीड़ित हैं. 

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