Vitamin B12 Level: उम्र के हिसाब से कितना होना चाहिए आपका विटामिन बी12 लेवल, ये शाकाहारी फूड B12 से होते हैं भरपूर

Vitamin B12: विटामिन बी12 एक प्रमुख विटामिन है जो हमारे शरीर के लिए आवश्यक होता है. यह विटामिन (vitamin b12) जीवाणुओं और प्राकृतिक खाद्य पदार्थों द्वारा प्राप्त किया जाता है.

from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/SgYUGfM